8 шагов к повышению уровня собственной самооценки.

  1. Примите себя такими, какие вы есть. Со всеми своими плюсами и минусами. Легко сказать, да трудно сделать? Это действительно так. Да только нет ведь идеальных людей. У каждого из нас имеются и недостатки, и достоинства. А чтобы легче было разобраться с тем, что в вас хорошего, а что плохого – возьмите в руки тетрадь и напишите в ней свои положительные и отрицательные качества. Узнав то, что вас в самих себе не устраивает, вы сможете над этим работать (см. следующий пункт).

2. Постоянная работа над собой. К чему приводит она? Ответ прост – к самосовершенствованию. Зная свои слабые стороны, становится возможным искоренять пробелы, развивать навыки и умения.

3. Гордитесь своими достижениями. Это очень важно. Пусть поначалу они и будут не особо значительными, не беда. Ведь и Москва тоже не сразу строилась. Все происходит постепенно. Поверьте, путь к великому начинается с малого. Однажды поверив в то, что способны на «подвиги», вы обязательно их совершите.

4. Гоните от себя мысли о возможных неудачах. Даже если в прошлом вам не все удавалось, не стоит думать, что и в этот раз будет также. Помните, мысли материальны. Так пусть они будут только положительными. Получается все так, как хочется лишь у тех, кто свято в это верит.

5. Не пасуйте перед трудностями. Именно они закаляют наши волевые качества и делают нас сильнее.

6. Находите время для себя. Оно вам потребуется для того, чтобы анализировать свои поступки, приведшие к положительному или отрицательному результатам, а также для понимания своих чувств, мыслей, желаний.

7. Живите полной жизнью, не замыкайтесь в себе. Больше общайтесь с друзьями и хорошими знакомыми, но оградите себя от недоброжелателей (хотя бы на первых порах). Неплохо было бы найти себе занятие по душе. Если вам нравится танцевать – запишитесь в школу танцев, любите спорт – займитесь им. Достигнув успехов в занятиях, вы поверите в свои собственные возможности и силы.

8. Приложите усилия к тому, чтобы стать финансово независимыми. Хотя деньги и не делают нас счастливыми, они все-таки позволяют ощутить свою собственную значимость и занять определенное место в обществе.